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羊肚

【别名:羊胃、羊膍胵、羊膍眰】
羊肚为牛科动物山羊或绵羊的胃,性味甘温,有健脾补虚、益气健胃、固表止汗的功效,用于虚劳赢瘦、不能饮食、消渴、盗汗、尿频等症。羊肚营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、维生素B3等多种维生素及钙、磷、铁等矿物元素,尤其适合体质赢瘦、虚劳衰弱之人食用,另外羊肚可以与白术炖汤服用,可治久病虚赢、不生肌肉、水气在胁下等症;羊肚与无花果搭配食用则可益气固表、调节免疫力、防癌抗癌。
  • 主要营养:

    银行场外股票配资JIA、DANGUCHUN、DANBAIZHI、NA、GAI、XI

  • 功效:

    JIANPIYANGPI、YANGWEIJIANWEI、YANGSHENBUSHEN、DIAOLICHANGWEI、ZIYINBUYIN

  • 适宜人群:

    YIBANRENQUNJUNKESHIYONG。YOUSHIYITIZHIYINGSHOU,XULAOSHUAIRUOZHIRENSHIYONG;SHIYIWEIQIXURUO,FANWEI,BUSHI,YIJIDAOHAN,NIAOPINZHIRENSHIYONG。

  • 禁忌人群:

    银行场外股票配资WEIYAN、XIAOHUABULIANGZHEBUYIDUOSHIYANGDU。

羊肚的功效和作用

1补充营养羊肚中所含的营养成分有蛋白质脂肪碳水化合物维生素B1、维生素B2烟酸等,能为人体提高必需的营养成分。

2健脾补虚羊肚有益气健脾,健胃补虚,调理肠胃的功效。

3补肾滋阴羊肚在治疗肺肾不足、烦渴多饮、小便银行场外股票配资频多、气阴亏虚、自汗盗汗方面有着极佳的效用。

食用羊肚要注意什么?

1在清洗羊肚时可以在每个胃囊上开一小口,将羊肚翻过来,先用、碱反复搓洗,以去除黏液,再用清银行场外股票配资彻底清除内容物,直至洗净为止。

2羊肚在烹制前可在放有花椒开水中焯一下,去异味。

3羊肚炖煮姜汤,空腹时进食,能健胃止渴,治胃虚消渴之症。

4羊肚与红豆一起易中毒。

如何挑选羊肚?

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羊肚如何保存?

将羊肚用热水银行场外股票配资过一下后,在捞出来吹干后,然后再用保鲜膜包裹好放置在冰箱内保存好即可。

羊肚和什么一起吃比较好?

  • 羊肚和葱一起吃:可补脾健胃

  • 山药

    银行场外股票配资YANGDUHESHANYAOYIQICHI:KEZHILIAOPIWEIXURUO

羊肚不能和什么一起吃?

  • 杨梅

    YANGDUBUNENGHEYANGMEIYIQICHI:HUIYIZHONGDU

  • 红豆

    羊肚不能和红豆一起吃:会导致肿、腹痛、腹泻

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