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夏季养生茶有哪些 推荐10款养生防暑茶

2016-05-16 06:00:05 来源: 科学养生 标签:食疗养生,夏季养生茶

导读: 夏季养生茶有哪些?夏季天气炎热,稍不注意就可能中暑。曾经有过中暑经历的朋友都知道,中暑后身体会出现头晕、恶心的症状,非常难受。那么,夏季应该怎么防中暑呢?下面,小编就给大家……

  养生有哪些?夏季天气炎热,稍不注意就可能中暑。曾经有过中暑经历的朋友都知道,中暑后身体会出现头晕、恶心银行场外股票配资的症状,非常难受。那么,夏季应该怎么防中暑呢?下面,小编就给大家推荐10款养生防暑茶,最适合夏季饮用,快来看看吧。

夏季<a href=http://www.kexueyangsheng.com/yangshengcaipu/yangshengcha target=_blank class=infotextkey>养生茶</a>有哪些 推荐10款养生防暑茶

  二子茶:

  枸杞子10克,五味子3克,沸冲a泡代茶饮,有生津止渴、益气补阴银行场外股票配资的作用,但有湿热者不宜饮用。

  银菊茶:

  金银花菊花各3克,将两药洗净晾干,沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑清热解毒之功效。

  绿豆薄荷茶:

  绿豆10克,薄荷6克,煎水代茶饮,具有消暑、利湿生津之功效。

  荷叶茶:

  带梗荷叶30克,切碎,沸水冲泡20分钟,代茶饮,有消暑宽胸、生津止渴、降脂之功效。

       
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